ご飯

一人暮らしでのご飯は、作る手間や栄養バランスなど、なにかとめんどくさいと思ってしまいますよね。しかし、一人暮らしでめんどくさいからといって、ご飯を抜いたり適当に済ませたりするのは良くありません。栄養バランスが崩れるだけではなく、精神面にも影...